Höher, schneller, weiter ist falsch - folge deiner Begeisterung!

00:00:01: Sag mal, kannst du dich eigentlich noch über deine Erfolge so richtig freuen?

00:00:04: Oder bist du gedanklich schon bei der nächsten Aufgabe?

00:00:07: Kannst du abends abschalten

00:00:08: oder läuft dein Kopf einfach immer weiter.

00:00:10: Ich bin Lena, Speakerin und Coaching für Selbstbeziehung und Authentizität

00:00:14: Und ich bin Michi Wirtschafts-Psychologe und Coach für Stressregulation.

00:00:17: Hier sprechen wir über das was Unternehmer und Selbstständige oft mit sich alleine ausmachen.

00:00:21: Stress, Selbstwert, Zweifel, Druck und die Frage warum wir eigentlich so selten wirklich zur Ruhe kommen

00:00:27: Mit echten Geschichten Erfahrungen aus unseren Coachings und Impulsen, die du direkt für dich mitnehmen kannst.

00:00:54: Mitten im Hotelzimmer.

00:00:55: Aber gerade sagen für die, die zuschauen, sie sehen es wir sitzen tatsächlich im Bett!

00:00:59: Wir haben extra nachgefragt ob wir irgendwo ein Ort finden oder einen Ort haben aber naja... Die Unflexibilität dieses Hotels spricht für sich.

00:01:08: Wir würden diesen Ort hier auch für niemanden empfehlen.

00:01:11: das Seminar in dem wir waren schon auf jeden Fall.

00:01:13: Aber nicht das Hotel.

00:01:16: bevor wir rein starten ihr lieben noch ganz kurz eine kleine Anmerkung.

00:01:19: ihr hört's vielleicht schon ein bisschen.

00:01:21: Mich und ich sind ja jetzt in Deutschland seit genau einer Woche.

00:01:25: Und ich glaube, wir vertragen das Wetter in Deutschland einfach nicht mehr.

00:01:28: Das Wetter

00:01:28: setzt uns zu nachdem wir sechs Monate gefühlt mit dreißig Grad in Zypern waren.

00:01:35: Haben wir uns beide eine leichte Erkältung eingefangen aber wollten trotzdem heute den Podcast machen.

00:01:40: Erstens geht es uns nicht ganz schlecht Gott sei Dank!

00:01:42: Und zweitens ist es ein personenmagischer Ort für uns wo wir gleich drauf eingehen.

00:01:48: Genau!

00:01:49: Und deswegen haben wir gesagt, lasst uns den Podcast hier machen weil das wird auch immer als Erinnerung dienen.

00:01:53: was an diesem Ort alles entstehen konnte und was wir in dieser Folge machen möchten ist dass wir ja über unsere Reise erzählen oder die Erkenntnisse erzählen was sich die letzten drei Jahre getan hat.

00:02:06: Das Fundament für unsere Selbstständigkeit ist hier gewachsen an diesen

00:02:09: Ort

00:02:10: hier in Wodkauen in der Nebeln Frankfurt.

00:02:15: Nehmen wir euch mit auf diese Reise voller Erkenntnisse und wir hoffen, dass ihr für euch auch einige Erkenntnisse mitnehmen könnt.

00:02:22: Ganz bestimmt!

00:02:23: Wie ihr das für euch nutzen könnt und ja wo ihr vielleicht die eine oder andere Abkürzung nehmen könnt, wo wir vielleicht einen Umweg genommen

00:02:31: haben.

00:02:31: Genau es soll so ein bisschen als Inspiration einfach auch dienen.

00:02:36: Wir haben ja schon immer mal wieder über unsere Geschichte gesprochen aber ich glaube noch nie so... So wie jetzt wir es vorhaben.

00:02:42: Denn, wie mich hier schon gesagt hat, vor drei Jahren wurde der Samen gesät für Miller Amore Coating und unsere Auswanderung für all die Klienten, die wir bisher begleitet haben – und vor allem die wir noch begleiten werden!

00:02:54: Also für alles was auf uns wartet, auf euch wartet….

00:02:58: Auf uns als Kollektiv ist hier der Same damals gepflanzt worden.

00:03:03: Und eben für alle, die uns schon länger zuhören wissen sie ja zu dem Zeitpunkt wo wir uns hier kennengelernt haben fand hier ein Seminar statt von Walter Hommelsheim.

00:03:13: Das ist unser Ausbilder gewesen, von unserer ersten Coaching-Ausbildung und dazu dem Zeitpunkt.

00:03:20: ja um da kurz einzuschneiden ich frisch getrennt habe mich vor zwei Wochen bevor das Event stattgefunden hat von meinem Ex Getrennt.

00:03:27: nicht

00:03:27: nur im privaten Bereich auch im beruflichen war ich zwar erfolgreich aber einfach nicht glücklich.

00:03:32: und ja auch weil wir das vorher gesagt haben wo du dann weiter geredet hast es mir auch nochmal bewusst geworden Ohne Rotgau, ohne diesen Ort und dieses Seminar hätten wir wahrscheinlich nicht schon so viele Menschen helfen können und begleiten dürfen.

00:03:45: Und ja deswegen ist es immer wieder auch wo wir angekommen sind am Freitag ein sehr magischer Ort für uns.

00:03:55: Weil dazu kann man ja auch sagen, ich bin eben eher mit diesem privaten Thema hergekommen.

00:04:00: Mit meiner Beziehung damit das sich irgendwie so mich verloren gefühlt hatte.

00:04:03: Ich war vorher in einer OK-Beziehung und auch das berufliche war bei mir zu dem Zeitpunkt, wo ich dachte naja... Das ist doch ganz nett hier so.

00:04:12: Also ich hab mir nie vorher Gedanken gemacht, dass da noch mehr für mich sein könnte während du allerdings genau anders drum eigentlich zu dem Punkt hattest, dass du in einer Beziehung so warst, ja ne?

00:04:21: Basto, da arbeiten wir halt dran und schon okay so!

00:04:24: Und in einem beruflichen so das Bedürfnis hat es... Ich weiß noch, was hast du mir damals auch... sind wieder darüber dann auch ins Gespräch gekommen wo du gesagt hast, eigentlich will ich Menschen tiefgreifender helfen, eigentlich weil ich da mehr erreichen ist für mich auch gerade spannend zu sehen, dass wir mit beiden Themen hergekommen sind.

00:04:40: Ich mit dem Beziehungsthema nicht mal nur Partnerschaft sondern ganz viel diese Selbstbeziehungen während du halt mit den beruflichen daher gekommen bist in die Visionswoche damals

00:04:50: und vielleicht an unserem Beispiel kann man auch merken wie viele Persönlichkeitsentwicklungen, wieviel Kraft das haben kann.

00:04:55: Wir waren ja damals fünf Tage, haben uns fünf Tage eingesperrt Mit unserem Ausbilder zusammen.

00:05:00: Da war natürlich noch andere Teilnehmer aber es war eine sehr intensive Zeit diese fünf Tage Und natürlich haben wir davor auch schon einiges gemacht zum Thema Persönlichkeitsentwicklung.

00:05:10: Sonst

00:05:10: wären wir ja da nicht gelandet an dem Event!

00:05:11: Da kann

00:05:12: ich in fünf Fragen alles aufnehmen, so dass alle Muster heilen.

00:05:15: Aber das war für mich der letzte E-Punkt oder der letzte Stupser den ich vielleicht noch gebraucht habe um endlich auch in der beruflichen Hinsicht voranzugehen und auch das zu machen was mein Herz möchte statt meinen Kopf.

00:05:30: weil mein Kopf wollte eigentlich immer noch weiter und höher hinaus.

00:05:33: Ich war ja damals Abteilungsleiter und mein Kopf sagte immer, jetzt musst du halt schauen wie du irgendwie Bereichsleiter wirst oder Geschäftsführer.

00:05:40: Oder wie auch immer also die nächste Stufe zu erreichen.

00:05:43: Mein Herz hat eigentlich die ganze Zeit schon, eigentlich schon ehrlicherweise jahrelang gesagt Ja wenn du Mitarbeiter helfen kannst das ist schön Das macht mir auch Spaß Es sind Leute in Pulse mitzugeben aber ich möchte einfach Menschen tiefgreifen da helfen.

00:05:58: Da ist dann wie schon vorgesagt der Anstupper gekommen, den Walter Holmes gegeben

00:06:05: hat.

00:06:05: Genau und wenn es okay ist würde ich gerne eine Erkenntnis teilen die wir jetzt dieses Wochenende gemacht haben.

00:06:10: Wir machen jetzt einen Riesensprung zwar aber wir waren jetzt eben dieses Wochen Ende wieder an einem Seminar von Christina und Walter diesmal von beiden.

00:06:18: Und eine erkenntnis und ich finde das gerade ganz spannend dass zu verknüpfen mit dem damals auch war oder ist Wir denken bei weiter dass wir uns erweitern sollen dass es weiter vorangehen soll immer so in diese in diese Zeitschleife, in die Zukunft oder in Größe eben höher schneller weiter im Sinne von ich muss eine Stufe höher in meinem Beruf.

00:06:38: Mein Erfolg muss größer werden!

00:06:39: Ich muss noch mehr Umsatz machen und dieses Wochenende ging es ganz viel darum weiter eher in der Breite zu werden also wirklich auch mal zu sehen wo in meiner Gegend... Also meinem Umfeld kann auch noch Entwicklung stattfinden.

00:06:53: Es muss nicht immer nur im Beruf sein, es muss nicht mehr höher oder besser sein sondern statt vielleicht zu sagen ich muss noch mehr Kunden gewinnen und zu sagen was kann ich denn mit den Kunden kreieren die schon da sind?

00:07:02: Da was größeres was höheres weiteres sozusagen zu gestalten mit dem was schon da ist.

00:07:08: also genauso war's eigentlich bei dir mit deinem beruflichen Punkt dass du da Und gedacht hast du musst einfach nur Karrieremäste, Karriereleiter hoch.

00:07:16: Dabei war es eigentlich eher dein Wirkungsfeld was ich verändern durfte?

00:07:20: Ja im Endeffekt war's bei mir so um darauf einzugehen Ich bin zwar weiter nach oben immer gestiegen aber mein Herz ist immer verschlossener geworden und das hat uns Walter ja dieses Wochenende auch noch mal gesagt.

00:07:31: Es geht nicht darum immer höher zu kommen sondern es geht darum im Herz wieder weiterzuwerten.

00:07:36: wirst du automatisch irgendwann höher kommen, aber ohne die Erwartungen dahinter zu haben.

00:07:41: Genau!

00:07:42: Und als ich damals das entschieden habe, dass sich meine... alles was ich mir aufgebaut hab in meiner beruflichen Vita einfach von heute auf morgen loslasse oder ich muss es ja loslassen um in die Selbstständigkeit gehen zu können, habe ich gemerkt wie mein Herz trotzdem weiter geworden ist und wie sie's auf einmal wieder Gut angefühlt hat, wie es mich wirklich befreit hat.

00:08:02: Weil ich auf meinen Herz gehört habe und mein Verstand hat zwar schon kurz gesagt, willst du jetzt fünfzehn Jahre harte Arbeit einfach liegen lassen?

00:08:09: Und deine ganzen Stationen was du gehabt hast und jetzt bist so weit gekommen in der Führungsebene willst du's einfach loslassen?

00:08:15: und mein Herz hat gesagt und hat fast schon geschrieben ja will ich!

00:08:18: Und warum?

00:08:19: Weil ich fünf Tage in mich gegangen bin weil ich fünf mithilfe von Walter Hommelsheim eben dieses Gefühl immer wieder spüren durfte.

00:08:27: Wo will mein Herz denn eigentlich hin und wo werde ich glücklich als Mensch?

00:08:31: Und nicht nur diese fünf Tage, das ist mir ganz arg wichtig sondern was wir gerade vor Angeschnitten haben dieser Ort so besonders macht ist dass sie uns hier kennengelernt haben Hier nicht den Fokus nur auf ein Bereichsfeld gelenkt haben Sondern eben es ging weiter.

00:08:44: Wir haben auf einmal dadurch dass Sie uns damals kennengelernen haben Haben wir beide Sachen gefühlt sag' ich mal die wir vorher nie so wirklich.

00:08:52: Wir konnten zu dem Zeitpunkt auch gar nicht benennen und es war einfach nur schön.

00:08:55: Wir haben gar nie den Gedanken gehabt, während dieser fünf Tage das wir das irgendwie vertiefen müssen oder dass da eine Partnerschaft entstehen könnte.

00:09:03: Ich wusste, er verheiratete sich, ich wollte eigentlich gar nichts von dir!

00:09:06: Und irgendwie ist es aber trotzdem so entstanden... Und aber weil du dich quasi auch in diesem Feld dich darauf einlassen konntest, weil du gesagt hast hey da hör ich auf mein Herz.

00:09:17: Da gehen wir mal diesen dieses wahnsinnige Risiko auch da hast du ja etwas hinter dir gelassen was tu Ja, ich darf ja sagen, zehn Jahre lang eigentlich aufgebaut hast.

00:09:26: Wo ja auch viel reingeflossen ist eigentlich.

00:09:30: Genau, Liebe!

00:09:31: Auch Wertschätzung hat sich ganz viel reingegangen.

00:09:34: zu sagen Ich lasse das hinter mir und schlage einen neuen Weg ein.

00:09:38: Folge quasi da meinem Herzen erweitere mich in diesem Feld Hat es dazu gebracht dass du dich auch in deinem beruflichen Feld erweitern konntest.

00:09:46: Man weiß natürlich nie was gewesen wäre wenn und so.

00:09:48: aber Auch da eine Erkenntnis von diesem Wochenende.

00:09:51: Oh mein Gott, bei mir Pold hat es gerade total ... Wir wählen in unserem Leben Wählern ohne zu wissen!

00:09:57: Ja, man weiß das Ergebnis nicht?

00:09:59: Nee, hätte Fahrradkette, wir können immer darüber nachdenken was gewesen wäre aber niemand weiß das.

00:10:04: Und ich hab grad auch zwei Sätze im Kopf.

00:10:06: damals war ja immer das Thema so also das ganze Seminar aufgebaut.

00:10:11: Geh all in, nämlich.

00:10:13: Hör auf dein Herz und geh all-in ohne dass du weißt was kommt.

00:10:16: Ich wusste nicht was kommt wenn ich mich mit dir eine Beziehung eingehe.

00:10:19: Woher soll die's wissen?

00:10:20: Also ich wusst nicht ob das gut wird oder ob ich alles irgendwie liegen lasse und ist umsonst.

00:10:26: quasi wie umsonsten ist es ja nie.

00:10:27: aber ich glaube die Zuhöre und zuhöhren wissen nichts mein.

00:10:30: Weil man immer Angst hat des was man wegwirft, dass man dafür nichts Besseres bekommt.

00:10:34: Ja genau, weil wir immer besser werden.

00:10:35: Genau.

00:10:35: Die Gesellschaft ist sehr ausgeholt worden können wir Menschen ja gar nichts dafür, aber wenn wir was ändern dann soll es immer besser sein.

00:10:42: Genau!

00:10:42: Und das ist eigentlich ein Quatsch weil da das hinter daran überhaupt mal etwas anders zu verändern?

00:10:47: Wir wollen wissen dass es besser wird, das ist das Problem.

00:10:49: Aber wir

00:10:49: wissen's

00:10:49: ja.

00:10:49: Ne genau, wir wissen es nicht und deswegen muss man manchmal einfach den Gehen Entscheidungen treffen... Auszuprobieren.

00:10:54: All in Gen Wenn es sich danach anfühlt.

00:10:57: Genau und so gucken was dabei herauskommt nur natürlich wenn sie es gut anfühlen.

00:11:01: Weil wenn ein Körper sagt Wenn Widerstand kommt, wenn du merkst es wird enger.

00:11:05: Das war ja das Thema

00:11:07: weit und eng.

00:11:07: Genau!

00:11:08: Dass

00:11:08: dieser Wochenende, wenn alles enge wird, wenn sich alles zusammenzieht dann weißt du okay, dass sollte ich vielleicht nicht tun.

00:11:14: Aber bei mir war's zum Beispiel so... Ich kann ja nur für mich sprechen wie es bei mir sich angefühlt hat sowohl auf der beruflichen Ebene wo wir da eingestiegen sind als auch in der privaten Ebene.

00:11:25: mein Herz ist ganz weit geworden.

00:11:26: Ich habe Glücksgefühl gehabt.

00:11:28: Mein ganze Seele oder mein ganzen Körper hat danach geschrieben Mach das!

00:11:32: Geh all in, veränder was.

00:11:33: Zum Wohl beruflicher als auch privat.

00:11:36: Und ja... Das war so der krönende Abschluss für mich von den Jahren davor.

00:11:41: Ich habe Jahre davon auch schon Persönlichkeitsentwicklung gemacht damit ich überhaupt an den Punkt kommen konnte dass es dann so schlagartig auflegen konnte.

00:11:48: Weil viele zum Beispiel, die mich auch von dieser Visionswoche kennen, die mal heute wieder getroffen haben, das war ja krass wie schnell es gehen konnte.

00:11:56: in so wenigen Tagen hat sich dein ganzes Leben verändert.

00:11:58: aber das stimmt ja eigentlich nicht.

00:12:00: Es stimmt nicht!

00:12:00: Das ist nur das Ergebnis und das kommt mir gerade wieder weil er auch bei Instagram und überall auf diesen ganzen Plattformen immer erzählt wird woher es ging.

00:12:07: so schnell der Erfolg hat sich so schnell eingestellt

00:12:09: oder sieht auch so aus?

00:12:10: Ja genau es wird so dargestellt aber das stimmte ich nicht.

00:12:13: Der Weg war ja unheimlich lang für.

00:12:16: Ich habe ganz viele Coachings genommen, ich hab ja selber Ausbildung gemacht.

00:12:19: Ich hab davor Wirtschaftstheologie studiert wo man sich auch viel mit sich selbst beschäftigen muss weil sonst kannst du es ja gar nicht erklären was da in der Psyche des Menschen vor sich geht.

00:12:28: und das war dann eigentlich nur die fünf Tage waren einfach nur das Ergebnis Von der Arbeit, die ich davor reingesteckte.

00:12:33: Oder Aktivierung vielleicht eher?

00:12:35: Weil das Ergebnis war es ja auch nicht ... Du bist auch nicht nach den fünf Tagen raus und hast die Selbstständigkeit begonnen.

00:12:39: Hast mich als eine Freundin gehabt usw.

00:12:42: ausgewandert.

00:12:43: Es ging brutal schnell!

00:12:44: Da können wir aber kurz ehrlich sein, ne Woche nachdem damals die Visionswoche geendet hat haben wir uns getroffen.

00:12:50: dann eben an diesem Tag hast du beschlossen okay für dich trennen sich die einen Wege Und wir gehen diesen unseren gemeinsamen Weg.

00:12:59: Ich glaube drei Wochen Insgesamt dann vier Wochen nach dem Seminar haben wir unseren ersten Mietvertrag gemeinsam unterschrieben, insgesamt drei Monate später sind wir eingezogen.

00:13:09: Ja weil wir auf unser Herz gehört haben!

00:13:11: Weil wir reingespürt haben... Genau das war so laut.

00:13:15: Ich konnte mich nicht mehr wehren.

00:13:17: Es ist egal wie laut mein Verstand war und der war laut aber irgendwann hat er noch aufgegeben.

00:13:23: Ich kann es gar nicht so richtig beschreiben, was da passiert ist.

00:13:25: Aber mein ganzer Körper hat geschrien, mach das!

00:13:28: Überleg mal meinen Verstand hab ich dir ja auch schon so oft gesagt war zu dem Zeitpunkt auch extrem laut weil ich das früher so verurteilt habe wenn... Menschen, die verheiratet waren und sich quasi getrennt haben für jemand anderes.

00:13:39: Ich konnte das früher nie nachvollziehen.

00:13:41: Und auf einmal war ich selber in dieser Situation, wo ich diejenige war, für die sich jemand quasi ... Also du hast dich ja nicht nur für mich da irgendwie aus deiner Ehe herausgeholt, sondern es war auch für dich.

00:13:51: Genau, was wollte ich gerade sagen?

00:13:52: Aber nach außen wirkt es natürlich so als hättest du ... Sie für mich verlassen.

00:13:56: Eigentlich

00:13:57: kannst du nichts dafür.

00:13:57: Aber eben, aber in dem Moment hat sich das natürlich teilweise auch so danach angefühlt.

00:14:01: Das heißt glaubt uns wenn wir sagen dass das keine leichte Zeit war Auch wenn unser Herz groß und weit und offen war Und es ganz schön war ganz viel Liebe war ganz viele Wärme waren da auch extrem Schwere doch schweren Entscheidungen extrem auch schmerzhafte Themen waren damals Da.

00:14:20: aber dessen will ich damit auch sagen liebe Ist das eine, aber da kommt immer auch dieser Schmerz mit ein Her.

00:14:26: Wenn man sich für sein Herz entscheidet ist es nicht ... Ha!

00:14:29: Richtig toll und wir laufen jetzt auf Wolken und alles super, alles toll?

00:14:32: Nee, sondern es tut auch weh.

00:14:34: Da kommen Entscheidungen mit sich die getroffen werden müssen damit wir diesen Weg gehen können beim Großen und Ganzen.

00:14:39: Ich meine ihr würdet uns nicht zuhören wenn dieser Weg hier nicht sinnvoll gewesen wäre dann gäbe's den Podcast nicht Es gäbe unsere Coaching nicht Das gäbe auch Mille Amour als Firma nicht Wir in Zypern, davon profitiert ihr jetzt nicht unbedingt.

00:14:53: Aber wir profitieren davon auch diesen Sachen noch.

00:14:56: unser Leben!

00:14:57: wäre ganz anders gelaufen, wenn wir diese auch schmerzhaften Entscheidungen nicht getroffen hätten.

00:15:00: Auch Menschen

00:15:00: profitieren davon, dass wir in Zypern sind.

00:15:02: Logisch von unserer positiven Energie?

00:15:04: Ja

00:15:04: genau weil wir dadurch mehr Menschen haben und mehr Menschen halten können.

00:15:07: Hast du recht?

00:15:08: Also zum Beispiel jetzt aktuell halte ich dreizehn Menschen in einer Woche...

00:15:12: Das könnte man bei dem Wetter nicht halten!

00:15:14: Die kann dich einfach nicht halten, wenn ich nicht in meiner Energie wäre.

00:15:16: also Halten im Sinne von.

00:15:18: Ich könnte nicht meine komplette Energietreiche für die Menschen in der Woche geben.

00:15:23: So wie du es gerade...

00:15:25: Sieben Menschen halten.

00:15:26: Also können mehr Menschen davon profitieren, wenn es mir

00:15:29: auch

00:15:29: gut geht.

00:15:30: Das

00:15:31: profitieren schon die anderen Menschen davon und ich zumindest.

00:15:34: Ja

00:15:34: da hast du schon recht zum übertragenen Sinne.

00:15:36: dann wieder genau.

00:15:37: aber eben ist wirklich geht darum diese Entscheidungen zu treffen

00:15:41: was ich noch sagen wollte nicht zu unterbrechen.

00:15:44: noch

00:15:44: als Ergänzung weil Du gesagt hast Es waren auch Schattenseiten dabei.

00:15:48: Es ist ja immer so, überall wo es Licht gibt muss es auch Schatten geben.

00:15:52: Allein schon von der Natur sogar.

00:15:53: Es ist das Tag, wo die Sonne scheint und aber am Abend geht die Sonnen unter.

00:15:57: Ich weiß jetzt nicht ob das ein gutes Beispiel

00:16:02: ist... Nein ich

00:16:03: gebe manneres!

00:16:03: Es ist hier immer die Polarität.

00:16:06: Alles was Vorteile hat halt auch Nachteile.

00:16:09: Auch die Selbstständigkeit hat mega viele Vorteile aus meiner Sicht jetzt.

00:16:15: Einige Nachteile.

00:16:16: Buchhaltung!

00:16:17: Ja,

00:16:17: nicht nur Buchhaltungen auch einige andere Dinge und man darf halt immer gucken ist das Licht ein paar Prozent mehr als das Schatten?

00:16:27: Und bei mir war es zum Beispiel meiner beruflichen Situation so dass auch Licht gab aber der Schatten hat deutlich überwogen jeden Tag zehn Stunden in der Firma zu hocken jeden Tag keine Ahnung am Abend komplett ausgelaufen zu sein jeden Tag Aufgaben zu machen, die mir eigentlich wenig Freude gemacht haben.

00:16:46: Ich habe mich mal gefreut wenn da Mitarbeitergespräche waren oder wenn mein Mitarbeiter gekommen ist weil da konnte ich

00:16:51: im Schulzeichen

00:16:53: wirken.

00:16:53: Aber das war so gering.

00:16:55: diese Mitarbeitergesprüche oder diese Führung habe ich nicht gemacht um zum Beispiel Macht auszuüben oder irgendwie was zu beweisen.

00:17:05: und vielleicht in erster Jahr muss ich zugeben ich war acht Jahre Führungskraft.

00:17:10: Im ersten Jahr war das wirklich ein Status-Symbol für mich, vielleicht auch noch das zweite.

00:17:14: Das weiß ich jetzt nicht mehr genau.

00:17:15: Aber die letzten zwei drei Jahre wo ich Führungskraft war, war es nur noch aus dem Aspekt Ich will Menschen helfen und da ist das Ganze schon geboren damit ich dann überhaupt selbstständig werden konnte.

00:17:25: weil Walter hat mich auch damals gesagt was macht ihr an einem aktuellen Shop denn gerade Spaß?

00:17:29: Da habe ich gesagt wir machen zehn Prozent Spaß Mitarbeiter zu führen, Mitarbeiter zu lenken, zu helfen, zu unterstützen dass sie sich entwickeln können, dass sie ihr Potenzial ausschöpfen können.

00:17:39: Aber das war halt in so einem Konzern, danach war ich in der Industrie.

00:17:42: War es einfach nicht so viel möglich wie's für mich gut war wenns am Tag ne Stunde war und sieben Stunden musste ich irgendwelche... keine Ahnung Report schreiben oder Berichte schreiben was unheimlich langweilig ist gleich mal vorab!

00:17:55: Oder irgendwelchen von einem Meeting jetzt nächste Meetingrennen wo man schon gar nicht mehr weiß.

00:17:59: vielleicht kennt dass jemand da draußen was im ersten Meeting überhaupt gesprochen wurde.

00:18:03: Wo ich mir auch denkt Was macht es eigentlich vom Sinn?

00:18:06: zehn Meetings am Tag zu haben, wenn der Mensch von der Kapazität her eigentlich vielleicht nur zwei Meetings oder drei Meetings aufnehmen kann und energetisch überhaupt verarbeiten kann.

00:18:16: Aber man macht es halt einfach so!

00:18:17: So aber jetzt finde ich ein bisschen abgeschreibt.

00:18:20: Es geht darum dass immer alles Licht und Schatten hat.

00:18:22: Eine welche Entscheidung du trist für dein Leben?

00:18:24: Aber mach dir bewusst habe ich ein paar Prozent mehr Licht als Schatten dann bist du auf dem richtigen Weg Und haben versucht, dieses Licht vielleicht noch größer werden zu lassen.

00:18:32: Genau!

00:18:32: Weil du gerade vorher noch kein so gutes Beispiel hattest?

00:18:34: Das ist wie mit Regen und Sonne.

00:18:35: Wenn wir fünf Tage durchgehend Regen haben dann macht das Wobbeln mit unserer Psyche was als auch vor allem mit der Natur Verträgt es nicht so gut, wenn's die ganze Zeit dauernd durchregnet.

00:18:45: Sondern das braucht ja auch die Sonne beziehungsweise Andersstrom aber auch ... Wir sehen sie auf Zypern.

00:18:50: Wenns nur Sonne scheint, dann wird's irgendwann braun.

00:18:53: Die Sachen verbrennen ist auch nicht schön!

00:18:55: Dann brauchst du immer mal wieder ein bisschen Regen.

00:18:57: Es ist wirklich wie du sagst diese eben nicht Ballast-Fifty-Fifties sondern im besten Fall hast Du halt paar Tropfen Regen... Aber am meisten Sonnenschein.

00:19:05: Ja

00:19:06: genau und das darf man immer wieder prüfen in seinem Leben.

00:19:09: Genau.

00:19:09: Und dann gucken Wie schaffe ich es, dass ich vom Herzen glücklich bin?

00:19:13: Der Sonne zu folgen.

00:19:14: Dem Licht zu folge und nicht im Regen zu ertrinken oder sich ertränken zu lassen.

00:19:19: Wo hast du aktuell mehr Licht als Schatten?

00:19:22: Kommen wir gerade zur Frage!

00:19:24: Wo ich das

00:19:24: habe?!

00:19:25: Ja eigentlich also überall... Ich hab mich grade gefragt ob das jetzt die richtige Antwort ist.

00:19:31: Aber nee, also gerade zum Beispiel auch bei unserem Leben so wie wir's führen klar grad aktuell ist.

00:19:37: in der Selbstständigkeit haben wir in der letzten Podcastfolge auch gesagt mehr Herausforderungen, als es uns lieb ist und als wir gerade auch gewohnt sind.

00:19:46: Genau das heißt da sind die Regentage gerade ein bisschen mehr geworden aber es überwiegt immer noch die Sonnenseite und ich finde das ist wichtig das allerwichtigste eben es darf sich auch immer wieder so ein bisschen einpendeln es darf mal ein bisschen meer werden ein bisschen weniger aber zum Beispiel auch in unserer Partnerschaft genau das gleiche deutlich mehr Sonnenschein als Regentage.

00:20:10: Was mir gerade auffällt ist, wenn ich da meine Selbstbeziehung angucke ... Das ist ja genau mein Thema.

00:20:14: Da hatte sich das in den letzten Wochen und Monaten leider tatsächlich ein bisschen dahin entwickelt, dass wenn ich jetzt nicht aufgepasst hätte in den vergangenen Wochenbieter, dann hätte sich da vielleicht, who knows?

00:20:29: Aber diese Regenprozente deutlich erhöht wie die Sonne.

00:20:34: Und da war ich gerade an so einem Punkt in den letzten Wochen, wo es vom Pendel her fast schon wieder in die falsche Richtung ging, wo ich jetzt in die Hand genommen habe und gesagt hab okay der Fokus darf da wieder hingehen und darf wieder mehr Sonne in mein Leben kommen.

00:20:50: Um da auch vielleicht eine kleine Erkenntnis vorm Wochenende zu teilen das ist meine größte Erkenntniss, dass das Thema also ein einfacher Satz Aber der ist so wichtig, Folge deiner Begeisterung.

00:21:02: Weil wenn du deine Begeesterung folgst und nur Dinge tusch, die dich begeistern, die dir Freude bereiten, die einfach Spaß machen, dann kommt ja auch automatisch mehr die Sonne wieder in dein Leben.

00:21:11: Und da vielleicht noch ein wichtiger Punkt, Folge deine Begleisterung aber erwarte keinen Sinn dahinter, erwarte kein Ziel habe keine Erwartungshaltung an das was du tuschst.

00:21:21: Danke!

00:21:22: Das hat mir gerade gefehlt, erwartekainergebnis Ja, sehr gut.

00:21:29: Das hast du gut gemacht!

00:21:30: Und das ist aber genau das Learning.

00:21:31: was ich jetzt auch wenn ich mir zurückblicke von wo wir herkommen vor drei Jahren war dass tatsächlich auch ein Teil der nicht so präsent war Aber da war es ja auch.

00:21:40: Wir haben einfach gemacht Gefolgt, unsere Begeisterung gefolgt.

00:21:45: Damals war es die Begeesterung für uns füreinander.

00:21:47: Jetzt gehen wir von dem Seminar und wissen dass die Begleisterungen jeder wieder größer werden darf.

00:21:53: Sei es Dinge tun wie tanzen, sei es Dinge tun wie kreativ werden aber sei es auch einfach mal mit sich alleine sein und zu schauen was macht mir Freude?

00:22:02: Wo kommt meine Begeisterung, dem zu folgen und eben nicht ein Ergebnis zu warten?

00:22:07: Als wir uns getroffen haben eine Woche nach der Visionswoche hatte ich auch nicht die Erwartung, dass da jetzt etwas entstehen muss.

00:22:13: Dass sich wissen muss woran ich bin oder so.

00:22:16: Sondern es war einfach ein Ey!

00:22:17: Wir checken ein, überprüfen das was wir fühlen weil wir das was ihr fühlen nicht greifen können.

00:22:22: also gucken wir mal was das eigentlich ist Genau und ohne eine Erwartung zu haben, dass es irgendwas mit sich bringen muss.

00:22:29: Und das hat uns ja auch die letzten Jahre erfolgreich gemacht oder getragen, dass wir immer von unserer Selbstständigkeit leben konnten – von Tag eins ab!

00:22:38: Weil wir unsere Freude gefolgt sind.

00:22:41: wenn aber dann der Verstand gekommen ist oder auch bei mir dieses Jahr muss ich auch ehrlich zugeben zu laut geworden ist, auch mit der Auswahlung weil das Nervensystem einfach belastet oder gestresst war.

00:22:53: Ich hatte ja dieses Jahr ein Thema mit meinem Körper wo auch vieles aus der Bahn geworfen hat Und dann ist auch spannend, jetzt auch im Rückblick zu sehen ja warum bin ich da nicht mit meiner Freude gefolgt?

00:23:04: weil die Schmerzen hatte.

00:23:05: Weil es mir nicht mehr so gut ging und mein Nervensystem einfach davor schon aber zu stark belastet wurde und ich mehr aus dem Kopf heraus entschieden habe als aus dem Herz.

00:23:14: Dann ist diese Begeisterung immer niedriger geworden.

00:23:17: was ist dann passiert?

00:23:18: Wir haben auf einmal selber Probleme bekommen.

00:23:23: Obwohl wir anderen ja auch dabei helfen, in diese Energie zu bleiben hat es aber bei uns auch dieses Jahr eine Phase gegeben wo wir in einer niedrigeren Energie waren.

00:23:31: Muss man aber auch ergänzen... Nicht Begeisterung kam ja dann, aber du hast grade gesagt, dass das die Folge daraus war.

00:23:38: Ich glaube aber, dass der Grundbarer warum dein Körper sich so entwickelt hat.

00:23:42: Weil nämlich der Fokus neben nicht mehr auf der Begeisachterung lag sondern darauf halt zu überleben wurde.

00:23:47: wirklich wie gesagt wir haben ein paar Fehlentscheidungen getroffen und ein paar fehlinformationen bekommen dementsprechend Dinge falsch gemacht Das heißt unsere Existenz.

00:23:55: ich will nicht sagen, dass sie in Gefahr war Aber es fühlte sich für uns beide so an.

00:24:00: Es

00:24:00: fühlt sich bedrohlicher.

00:24:01: Genau und deswegen

00:24:03: Geld für Dinge ausgeben müssen, weil wir falsch beraten.

00:24:05: Genau!

00:24:07: Und hier haben wir dann einmal falsch beratet worden und es macht vielleicht nichts aber wir wurden halt dieses Jahr ungefähr... Drei, vier Mal falsch beraten.

00:24:13: Und haben falsche Sachen?

00:24:15: Genau!

00:24:16: Das hat sich halt so ein bisschen aufsummiert.

00:24:18: In solchen Phasen und vielleicht kennt ihr die auch, die wir gerade zuhören ist es wichtig irgendwann mal einen Stopp wieder rein zu sagen okay ich halte jetzt an und das haben wir ja auch gemacht die letzten Wochen Wir halten an, wir gehen nochmal in uns, wir schauen wie kommen wir wieder in eine andere Energie, wir kommen hier wieder in den Begeisterungen für was begeistert uns auch.

00:24:37: wo du damals zu mir gesagt hast Hey, du möchtest zwar weiter als Coach arbeiten aber du möchst mehr auf Bühnen gehen.

00:24:42: Du möchtes mehr Speaker sein und hab ich dein Lachen wieder gesehen in deinen Grübschen.

00:24:48: Und dann habe ich gemerkt okay jetzt folgt sie wieder ihrer Begeisterung.

00:24:51: Genau darauf wollte ich auch eingehen gleich.

00:24:53: Da geht auch

00:24:53: die Energie wieder hoch und dann saßt du auf einmal wieder da am Abend und hast gearbeitet und ich habe mich gesagt warum geht ihr jetzt nicht schlafen?

00:25:00: Ja weil bei den Begeistungen einfach stark genug war wieder.

00:25:04: Bei mir ist es ja auch so nach diesem Seminar wieder.

00:25:07: Ich fühle wieder mehr persönlich Wirken.

00:25:09: Ich bin ja, keine Ahnung ich habe jetzt über fünfhundert Online-Coachings gegeben.

00:25:13: Ja das ist alles gut und es will ich auch weitermachen!

00:25:15: Es macht mir Freude, es macht mir Spaß und ich bin auch überzeugt davon dass man online sehr viel wirken kann.

00:25:20: aber ich möchte auch persönlich wieder mehr wirken ich möchte wieder Seminare geben das was wir am Anfang auch gemacht haben unter Selbstständigkeit.

00:25:27: Ich möchte wieder persönlich da sein, ich möchte eine persönliche Wirkung wieder auf Menschen wahrhaben und ich möchte nicht mehr warten.

00:25:33: genau und das war für mich so die größte Erkenntnis dieses Wochenende.

00:25:38: Du hast nämlich auch gerade angesprochen bei dir, ne?

00:25:40: Deine Themen.

00:25:40: Und bei mir war das eben auch so dass ich am Anfang wo wir uns in Selbstständigkeit begeben oder wo ich mich dann zu dir gesellt habe sagen wir es so... ...war die Begeisterung groß!

00:25:49: Da war ich super kreativ da hab' ich angefangen Dinge zu kreieren.

00:25:52: Ein Podcast war so mein Ding wo wir auch den Namen gesucht haben und usw.. Bin da so richtig in so ein Flowzustand eigentlich gekommen.

00:26:00: und dann durch die Auswanderungen weil einfach viel haben wir gerade schon gesagt, viele Financialen blablabla.

00:26:05: Viel Schwere dann aber auch mit reinkam.

00:26:07: Hab ich wirklich diesen Fokus auf meine Begeisterung verloren und habe nur noch... Entschuldigung jetzt klingelt kurz der Wecker!

00:26:13: Genau, ich hab nämlich den Fokus die Begeisterung verloren.

00:26:17: Das High ist ... Ich hab die ganze Zeit Dinge kreiert, Dinge gestaltet.

00:26:21: Aber immer mit der Erwartungshaltung dass es etwas mit sich bringt.

00:26:24: Es war immer dieses Es muss entweder Keine Ahnung, zum Beispiel bei Instagram.

00:26:29: Es muss neue Follower bringen!

00:26:30: Es muss mindestens so und zu viele Likes bringen.

00:26:33: Am besten will ich das auch noch Kommentare geschrieben werden.

00:26:35: Am allerbesten wäre es wenn dadurch ja neuer Kunde entsteht.

00:26:38: Es war immer eine Erwartungshaltung im Raum gestanden.

00:26:41: Auch mit dem Podcast folgen.

00:26:42: wir haben immer gedacht okay wir müssen mega viel Input geben damit Leute sich angesprochen fühlen und sich zu uns gesellen oder zu uns kommen wollen.

00:26:53: Aber es gab immer wieder so Momente, wo wir eben nicht aus Begeisterung eine Podcast-Folge gemacht haben.

00:26:57: Weil wir uns für ein Thema begeistert haben.

00:26:59: oder ich habe nicht Dinge kreiert aus reiner Begeichterungen sondern ist ja immer diese Erwartungshaltung die mit im Raum gestanden ist und so auch beim Coaching.

00:27:07: Ich liebe es zu coaching um eins zu eins aber ich merke dass darin alleine mein Herz nicht auf nicht weit genug.

00:27:15: Das gehört zu meinem Alltag dazu.

00:27:16: Ich spüre es richtig, ich will das

00:27:18: machen.".

00:27:18: Aber es fehlte einfach noch etwas.

00:27:20: und wo wir dann ... Es war diese zehn Tage, wo du weg warst, haben wir letztes Mal schon erzählt, da, wo ich den Fokus wieder voll und ganz bei mir hatte, habe ich gemerkt, okay, da darf noch was Neues entstehen.

00:27:31: Da darf etwas Neues kreieren.

00:27:32: aber warum?

00:27:33: Weil ich in meiner Begeisterung gefolgt bin, weil ich zugehört hab einer Begeisturung.

00:27:38: Genau.

00:27:39: Und in der Stille entstehen die besten Ideen.

00:27:41: Genau!

00:27:42: Nicht nur die besten Idee, sondern Da kann ein Herz zu dir sprechen und eine Seele zu dir, nicht im Alltagstrudel.

00:27:48: Genau!

00:27:50: Nicht nur Stille, sondern allgemein in deiner Entwicklung, wenn du dich entscheidisch bewusst zuzuhören und da eben nicht nur Meditation, sondern auch so was wie Tanzen.

00:27:59: Ich weiß nicht, ob ich es dir erzählt hatte, aber an dem einen Sonntag oder Montag war das dann, wo du nicht da warst, Kakao-Zeremonie gemacht ... Das ist ja normalerweise etwas, wo man sitzt, wo Man sitzt, Stille kommt... Ich hab angefangen zu tanzen Und da ist dann diese Begeisterung wieder hoch gekommen.

00:28:13: Das heißt, nutzt wirklich mehr Dinge als nur die Stille und Meditation.

00:28:18: Sondern hört im Alltag immer wieder in euch rein und spürt mal danach... also wirklich sucht mal ab ob ihr Begei- sterungen fühlt!

00:28:27: Wenn ja folgt ihr macht mehr von dem wo ihr Begeeisterung fühlt.

00:28:31: wenn ihr jetzt aber an den Punkt seid wie ich vor ein paar Wochen war wo ich gemerkt habe scheiße ich mache irgendwie nichts mehr was mir Ehrlich Freude bereitet.

00:28:39: Ich hab zum Beispiel früher YouTube gemacht, das hat mir super viel Spaß gemacht.

00:28:42: Habe ich aufgehört?

00:28:44: Weil ich das ja auch nur noch mehr am Laptop sitze wie eh schon die ganze Zeit.

00:28:47: Das heißt, da ist meine Begeisterung verloren gegangen!

00:28:50: Bei mir, ich bin gerade möchte ich ehrlich sein an einem Punkt wenn wir nach Hause fliegen... ...ich weiß noch gar nicht genau was ich machen will wieder um mehr Begeiesterungen in mein Leben zu holen weil ich sie die letzten Wochen und Monate nicht in meinem Alltag hatte.

00:29:02: Nicht so wie es mir wünschen würde.

00:29:04: Und nicht nur im beruflichen, da hat sich es jetzt eben entwickelt sondern auch dieses private Sprich Hobby sprich einfach mal was tun wo eben keine Erwartung dran hält weil beim Speaker Thema ja da folgt meine Begeisterung aber trotzdem ist das ja dann mein Job den ich ausüben möchte.

00:29:20: das heißt auch da wünsche ich mir ja erfolgreich zu werden Ich wünsch mir ja etwas ich wünsche mir eine ein Ziel einer Ergebnis und Es ist super schön wenn man das verknüpfen kann und sich das alles gesund anfühlt.

00:29:32: Aber es dürfen im Alltag auch Dinge Platz finden, wo's vollkommen scheißegal ist.

00:29:37: Was du damit erreichst?

00:29:39: Darf ich noch ein Beispiel geben?

00:29:41: Zum Beispiel so was wie malen oder basteln wird ganz oft gesagt ja da...

00:29:45: ...bringt der ja nichts!

00:29:46: Ja, das kommt drauf an.

00:29:47: Wenn du dir eine Leinwand holst und vorher schon weisch was du malen willst dann isch das kein.

00:29:52: Ich folge meiner Begeisterung und tue was sich gut anfühlt sondern Du hast was im Kopf Und du setztest es um Schön mega wertvoll aber versucht mal Dinge zu tun Ohne dieses Bild vor Augen zu haben, was da entstehen muss.

00:30:05: Ohne ein Ergebnis zu erwarten.

00:30:06: Einfach frei zu sein!

00:30:09: Ja...

00:30:10: Was begeistert dich denn in deinem Alltag außer deinen Job?

00:30:13: Weil ich finde eben das ist diese Schwierigkeit etwas zu tun wo man seine Bereicherung hat und halt ne dieses klassische machte ein Hobby nicht zum Beruf weil da eben genau dieser Erwartungshaltung damit den Raum kommt.

00:30:25: aber was gibt's denn bei dir vielleicht was du tusch wo du komplett erwartungsfrei bist und deiner Begeisterung folgst.

00:30:32: Deine Euphorie begeistert

00:30:33: dich!

00:30:36: Schleimspuhr, Eddits Besten!

00:30:39: Was mir begeisterts?

00:30:40: Du begeisterst mich fei auch.

00:30:41: Für Fußball begeister ich mich egal ob selber spielen oder anschauen jetzt geht es ja wieder, jetzt fühlte ich mich wieder körperlich gut deswegen...

00:30:47: Oder FIFA

00:30:49: spielen Genau

00:30:50: Da kommt's in den Kindenspiel.

00:30:51: Das freut mich dass ich da auch wieder nach meiner Ja, nach meiner gesundheitlichen Einschränkungen oder anstrengenden Phase wieder selber auch wieder Sport machen kann.

00:31:02: Und da merke ich jetzt schon und da freue mich drauf dass es wieder wenn wir wieder in Zypen sind das es wieder Platz finden darf immer im Alltag weil ich habe sie einfach ausgeglauert weil's einfach nicht ging und das darf jetzt wieder integriert werden.

00:31:14: wie passt Fußball in meine Woche rein?

00:31:16: Oder Wie kann ich das einbauen damit beruflich und privat einfach in einer Balance ist, ohne das Wort Work-Life-Balance jetzt in den Mund zu nehmen.

00:31:25: Weil das mag ich nämlich auch nicht.

00:31:27: Sondern es einfach ein Leben und du darfst schauen was darfst du tun damit du immer du Freude hast.

00:31:32: Damit du gesund bleibst und trotzdem im besten Fall halt die Aufgaben machst dir auch zur Erfolg führen aber immer aus einer guten Energie heraus.

00:31:42: Und das ist glaube ich so das große Fazit von heute auf Was wir euch auch mitgeben wollen Mach Dinge, die euch Freude machen.

00:31:49: Weil ihr werdet eure Energie erhöhen und wenn ihr eure Energie erhört habt wird es auf alle Menschen da draußen ausstrahlen.

00:31:56: Egal ob ihr Unternehmer seid oder selbstständiger seid oder einfach angestellt seid.

00:32:00: Es wird immer positiv auf euch zurückgeführt werden.

00:32:03: Auf alle Lebensbereiche!

00:32:05: Genau

00:32:05: und ihr werdert immer davon profitieren.

00:32:07: Wenn ihr allerdings nur Dinge tut so wie ich's vor einigen Jahren getan habe.

00:32:11: Nur nicht vor Kurzem?

00:32:12: Ja oder immer mal wieder wir sind ja auch von der Zeit.

00:32:17: immer wieder Dinge zu tun, wo man einfach machen muss oder diese To-do Liste abhaken.

00:32:21: Dann werdet ihr in der niedrige Frequenz kommen, in die niedrigere Energie... aber warum lasst

00:32:25: du das?

00:32:25: Ich habe gerade noch einen kleinen Impuls, den ich teilen will.

00:32:26: Warte fertig!

00:32:28: Ich erinnere... Energie kommen jetzt gräßt nicht mal raus weil du mich ausgemacht hast.

00:32:32: Entschuldigung!

00:32:33: Genau und dieser niedrigen Energie führt halt eben dann zum Misserfolg.

00:32:37: Nicht immer gleich, aber auf Dauer ja.

00:32:39: und ich hab auch viele Unternehmer bei mir, die sagen hey Vicky wie schaff ich's denn dass sich z.B.

00:32:43: mehr Empfehlungen bekommen kann?

00:32:46: Aus meiner Sicht gibt es da kein Patentrezept, sondern gerade bei Empfehlungen oder bei Netzerkveranstaltungen.

00:32:51: Wir merken sie auch wenn wir auf Veranstaltung sind.

00:32:53: Es ist immer deine Ausstrahlung.

00:32:54: Menschen kommen immer zu dir Wenn Sie irgendwas an dir fasziniert und inspiriert.

00:32:59: Und was könnte inspirieren an dir?

00:33:02: Mach Dir mal gerne Deine Gedanken Was inspiriert?

00:33:05: Was könnte andere Menschen an dir inspirieren?

00:33:07: Welche Charaktereigenschaft Oder welcher Wesenszug Könnte anderen Menschen inspirieren?

00:33:13: Charaktereigenschaft oder diesen Besenzug wieder mehr aufleben lassen.

00:33:16: Dann wirst du merken, dass du das auch wieder in die Welt strahlen kannst und hast zum Beispiel wenn du Unternehmer bist, auch wieder mehr Empfehlungen dadurch bekommen kannst.

00:33:24: bei mir ist es zb die Ruhe dich ausstrahlen oder diese Gelassenheit.

00:33:28: Da kommen viele Unternehmer zu mir und sagen hey Michi kippe mal zehn Prozent von einer gelassenheit ab.

00:33:33: dann kann ich sage hey lass uns mal sprechen nicht ich kann dir zeigen wie du vielleicht diese Gelassenheit mehr in einen Alltag kriegen kannst oder was dazu nötig ist, weil ich war früher überhaupt nicht gelassen.

00:33:45: Ich

00:33:45: wollte gerade sagen, das könnte auch noch mal eine eigene Podcastfolge werden, nämlich

00:33:49: das

00:33:49: Thema Inspiration.

00:33:50: Das

00:33:51: ist gut!

00:33:53: Also wer mich jetzt kennt aus dem Unternehmennetzwerk die meisten sagen es und es errt mich auch.

00:33:57: dafür habe ich viele andere Anteile die ich weiter ausbauen möchte kann man diesen Seminar wieder zur Sprache.

00:34:03: Aber natürlich erbt mich das und freut mich, dass Menschen mich so wahrnehmen.

00:34:06: Dass ich geerdet bin, dass ich Frieden in mir habe und ruhig bin und gelassen bin.

00:34:14: Früher Nächte, wo ich nicht mehr schlafen konnte.

00:34:16: Ich hatte meinen Puls war am Hals oben.

00:34:18: Ich konnte mein Puls bis zum Gesicht also bis zum Kopf spüren so nervös war ich teilweise, so angespannt war ich und da hat mich natürlich niemand gefragt.

00:34:27: Hier gibt man mal zehn Prozent von einer Ruhe.

00:34:29: Also was sie eigentlich damit sagen will um jetzt auch den Bogen zu schließen ist Schau welche Eigenschaften sind es bei dir?

00:34:35: Vielleicht das ist bei dir auch die Ruhe vielleicht dass es bei Dir aber Bei dir ist es zum Beispiel die Lebensfreude, die positive Ausstrahlung oder die extravertiertheit.

00:34:44: Schau was ist das bei dir und versuch das mehr zu stärken!

00:34:47: Und dann musst du merken dass es auch andere Menschen inspiriert.

00:34:50: Ich glaube tatsächlich, dass das... Ein ganz eigenes Thema ist, worüber du mal noch eine eigene Podcastfolge machen darf.

00:34:57: Weil tatsächlich das Thema mit der Begeisterung kommt damit einher.

00:35:01: Das ist vielleicht aber der Schritt vorher.

00:35:03: Nämlich bevor du dich fragst, was kann ich inspirieren?

00:35:06: Wer halt die Frage erst mal, was inspiriert Dich denn eigentlich und was begeistert Dich dann eigentlich?

00:35:10: Weil es Problem ist, dass ich in der Gesetze... Genau!

00:35:12: Was ist bei

00:35:16: dir?

00:35:16: Das Problem der Gesellschaft ist, dass wir aufgehört haben unsere Begeisterung zu folgen.

00:35:23: Wenn ihr meine Kindheit guckt was habt ihr da alles gemacht um euren Tag zu füllen?

00:35:28: Klar musste man damals noch nicht arbeiten.

00:35:30: ich will nicht sagen sei wieder kind und alles scheißegal aber mach ein bisschen mehr von dem was du als Kind auch gemacht hast.

00:35:37: das wird sich dann eben auf deine Ausstrahlung auswirken das wird dich dann auf dein Unternehmertum auswirkt.

00:35:43: all diese Dinge

00:35:44: genau dass du glücklich

00:35:49: bist, Menschen wollen

00:35:50: sehen oder spüren.

00:35:51: Nicht sehen, sondern spülen ist das richtige Wort!

00:35:53: Dass du in Frieden mit dir bist und Menschen wollen spünen, dass du dein inneres Kind geweckt hast, dass

00:35:58: sie auch mal vielleicht

00:35:59: über dich selber lachen kann... Oder ja einfach Freude ausstrahlen.

00:36:03: Genau um das quasi kreieren zu können, ist es wichtig, dass ihr im Alltag eure Begeisterung einbaut und Dinge tut die euch begeistern weil ansonsten könnt ihr das nicht ausstahlen.

00:36:13: So, das hab ich jetzt in den letzten Wochen gemerkt.

00:36:16: Ich war nicht mehr voller Lebensfreude wie es eigentlich bin ... Wahrscheinlich weil ich einen sehr großen Tank habe was das angeht?

00:36:23: Aber für mich, ich hab mich manchmal nicht mehr gefühlt wie ich selber!

00:36:27: So, auch wenn ich nach außen immer noch diese fröhliche Lena war.

00:36:30: Aber innen danach dachte ich mir, da fehlt voll was und ich wusste nicht, was es ist!

00:36:34: Und jetzt... also gewusst habe ich schon aber irgendwie diesen Klickmoment hat das jetzt gebraucht um zu verstehen die Begeisterung muss wieder mehr Platz finden im Alltag.

00:36:42: Dinge tun ohne ein Ergebnis zu erwarten Das ist wirklich dieser Quintessenz.

00:36:46: Und warum, wo ich vorher so grinsen musste Statt to do-list'n Die könnt ihr gerne weiterhin schreiben weil manche Dinge muss man eben einfach tun.

00:36:54: wie gesagt Man kann nicht mehr Kind sein und alles scheiß egal.

00:36:56: Aber schreibt nebendran eine Want-to do Liste.

00:37:00: Wann du?

00:37:01: Oder

00:37:02: Wannu, mir egal!

00:37:03: Das hat

00:37:03: mir besser gefallen.

00:37:06: Also bei mir heißt es One to Do weil das so... Na ja ist der wo ihr könnt's nennen wie ihr wollt, ihr könnts Begeisterungsliste schreiben, ist egal.

00:37:12: Aber ein Want To Do im Sinne von das möchte ich machen um eben meine Begeisturung wieder mehr zu folgen und überhaupt vielleicht mal wieder dazuzuhören.

00:37:21: Weil ich weiß ganz viele Menschen die uns jetzt gerade zuhören werden sich denken Krass, ich mache vielleicht schon sehr lange nichts mehr was mir eigentlich ehrliche Begeisterung mit sich bringt.

00:37:30: und deswegen seid ehrlich.

00:37:32: Mit euch selber!

00:37:33: Und mich würde es extrem interessieren wenn diese Folge online geht.

00:37:36: werde ich auf Instagram auch eine Story-Sticker machen wo ich mal hören will von allen die sagen hey nee ich habe da echt Dinge So eine Begeisterung mit sich bringen die ohne Ergebnis orientiert ist.

00:37:51: Für Fußballer kann das sein, wenn es darum geht.

00:37:56: Ich bin nur glücklich, wenn ich gewinne!

00:37:58: Dann ist das nicht die Begeisturung der man folgen sollte.

00:38:00: Das ist ja

00:38:01: wieder eine Erwartung

00:38:01: gewesen?

00:38:02: Genau, deswegen aber schreibt doch mal gerne in diesen... Ihr könnt's auch in die Kommentare schreiben oder uns eine E-Mail schreiben.

00:38:06: Es ist alles fein, aber auch in diesem Instagram Sticker was ihr vielleicht schon macht.

00:38:11: Geht da ehrlich in die Reflexion und dann baut das aus, dass ihr schon tut?

00:38:15: Oder schreibt rein was ihr ab sofort Neues macht, um diese Begeisterung im Alltag einzubauen.

00:38:20: Sehr gut!

00:38:21: Die Klammer zu machen an alles von... Zu schließen?

00:38:24: Ja

00:38:24: und die Klammern zu schließen genau.

00:38:27: Wir haben ja angefangen mit zu erzählen wo das Fundament war.

00:38:30: Und quasi geboren wurde ich hier in Rotgau, in Frankfurt auf allen möglichen Ebenen.

00:38:36: aber was würdest du sagen vielleicht für unsere Zuhörerinnen?

00:38:41: Was sind drei Dinge wo du mit auf den Weg geben möchtest Damit es jetzt bei dir oder bei uns so in den letzten drei Jahren in Schwung kommen konnte.

00:38:52: Unsere Lebensrexie, wenn man das so sagen kann.

00:38:54: Also einmal das was ich schon gesagt, logischerweise mit der Begeisterung brauche ich nicht nur alles noch mal wiederholen.

00:39:00: Folge deiner Begeistung und habe keine Erwartungen an dein Ergebnis.

00:39:03: An ein Ergebnis!

00:39:05: Und dann ist definitiv das was auch gesagt haben wir dem weit werden also nicht nur weit in die Zukunft Karriereleiter, sondern in die Breite weit zu werden sozusagen.

00:39:17: Na ja und dann halt.

00:39:17: wenn man das also da durch sage ich mal kann man ja seinem Herzen viel mehr zuhören Und zu einem herzen zu folgen sein Herz Uija das ist noch ein Satz den ich mitgeben möchte.

00:39:26: Die Seele spricht Mit dir Durch Begeisterung.

00:39:30: Wenn Du dich für etwas begeisterst Dann Ist es Deine seelie die sagt mach mehr davon.

00:39:33: Ja und Das ist meine Quintessenz.

00:39:36: Ich will keine drei Sachen Sondern Das ist Meine Quintessen.

00:39:38: So deine Drei Sachen.

00:39:40: Ich

00:39:40: versuche jetzt nichts zu wiederholen, aber es sind natürlich viele ähnliche Dinge auch bei mir.

00:39:44: Aber vielleicht was ich allgemein oder was mal eigene Podcast Folgen noch machen können, aber das ich einfach so ein bisschen zum Nachdenken mit auf den Weg geben möchte ist, gerade viele Unternehmer und Selbstständige die mit uns arbeiten wollen alles mit dem Kopf lösen.

00:39:58: Die Begeisterung wo wir jetzt die ganze Folge darüber gesprochen haben liegt dabei in deinem Körper.

00:40:02: und zeigt sich in deinem

00:40:04: Körper.

00:40:05: Nehmt deinen Körper wieder mit!

00:40:06: Und das heißt nicht nur positive Emotionen, sondern auch die negativen Emotions sind in deinm Körper gespeichert.

00:40:11: Wenn du dir wieder frei werden lassen willst fang an dich damit auseinanderzusetzen.

00:40:16: wie kannst Du dir wieder freisetzen lassen?

00:40:18: Wie kannst du diese Gefühle wieder in dein Körper groß werden lassen?

00:40:21: wie kannst du sie durch dein Körper fließen lassen?

00:40:25: Das ist aus meiner Sicht ganz wichtig.

00:40:27: Dafür gibt es einen Begriff bejahendes

00:40:29: fühlen.

00:40:30: Genau, danke!

00:40:31: Genau.

00:40:31: und ansonsten versuch durch Stille, dass du dich zurückziehst aber in deinem Alltag.

00:40:37: das hat mir unheimlich geholfen sonst würden wir jetzt hier gar nicht sitzen.

00:40:40: Versuch immer wieder dich selber zu fragen für was bin ich überhaupt hier?

00:40:44: Bin ich auf dem richtigen Weg?

00:40:45: habe ich ein paar Prozent mehr Licht als Schatten?

00:40:48: wenn Du mehr Schatten als Licht hast...

00:40:50: Ändere was.

00:40:51: Änderen was.

00:40:52: Ich kann Dir nur von Herzen empfehlen sei mutig.

00:40:56: Wohl die Hilfe, wohl die Unterstützung, wohl den Menschen, die dich vielleicht da begleiten können.

00:41:01: Dass du mir auch begleitet lassen, dass du dein Leben kreieren kannst so wie du dir das verdient hast und so wie Du glücklich sein kannst weil glücklich seien steht überall mich.

00:41:11: ich habe es auch gemerkt ich hab gesund

00:41:12: und glücklich

00:41:13: sehr viel geld verdient oder im Rahmen gesehen von im Vergleich zu vielleicht anderen angestellten aber das Geld hat mich nicht glücklich gemacht.

00:41:23: Jetzt zum Beispiel, ja es gibt Herausforderungen und es gab Schwankungen aber ich bin viel viel glücklicher.

00:41:29: Da möchten wir auch anderen Menschen oder machen wir jetzt schon eine ganze Zeit lang Aber wollen wir natürlich auch noch weiter das in die Welt tragen damit Es nicht nur uns zu geht sondern auch anderen menschen ihren Weg gehen können.

00:41:41: und alleine dass ihr aka du spreche jetzt auch extra dich an der hier gerade zu hört oder die Alleine dass du jetzt hier zuhörst zeigt ja schon dass du bereit bist dein leben ein bisschen mehr also anzupassen, nicht zur Gesellschaft sondern dem was dein Herz eigentlich will.

00:41:57: Dass du mehr das machst was für dich vorgesehen ist.

00:42:01: und deswegen erstmal herzlichen Glückwunsch.

00:42:03: und seitens nehmt alles an was wir oder so viel wie möglich nehmen das an was bei dir jetzt gerade hängen geblieben ist nimm es in deinen Alltag mit integriere es.

00:42:11: Wie gesagt schreib uns!

00:42:12: Es ist so auch für uns schön dann zu sehen Auch wenn jetzt vielleicht aber auch Fragen aufkommen oder irgendwas wo ihr sagt hey das check ich jetzt nicht so ganz.

00:42:21: löst eher Unbehagen aus in mir, meldet euch bei uns.

00:42:24: Wir sind so was von Ready euch mitzugeben, was wir haben.

00:42:28: Nehmt es euch wenn ihr es haben wollt!

00:42:31: Ich glaube jetzt haben wir drei Minuten geschlossen.

00:42:32: Jetzt sehr treu ich's.

00:42:34: Wenn ihr irgendwie mehr über unser fahren wollt schaut auf unsere Homepage.

00:42:38: Ihr wisst wo ihr uns findet alles in den Show Notes

00:42:41: Und ansonsten hört gerne weiter unseren Podcast.

00:42:44: Fragen habt, meldet euch und ansonstens sagen wir jetzt egal wann du's hörst gute Nacht oder guten Tag oder

00:42:49: guten Abend.

00:42:50: einfach bleibt gesund machts gut und wir hören uns nächste Folge wieder.